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花瑶竹酒:祝您冬至快乐
花瑶竹酒

时间:2018-07-09 09:55点击:

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俗语云: 三九补一冬,来年无病痛。 夏养三伏,冬补三九。 冬至进补,是我国传统风俗。 这时消化能力特别强, 补品吃进去,营养容易吸收。 所谓秋收冬藏 说的便是这个道理 冬日……

俗语云:

三九补一冬,来年无病痛。

夏养三伏,冬补三九。

冬至进补,是我国传统风俗。

这时消化能力特别强,

补品吃进去,营养容易吸收。

所谓“秋收冬藏”

说的便是这个道理……



冬日最需要进补的四类人群

1、 阳气虚弱者:时值冬至,天寒地冻,为一年内阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清涕,手足冰凉,易生冻疮、夜尿频频。

2、 易患冬病者:像患有慢性支气管炎、冻疮、尿多症等。冬至病,在中医看来属肾气亏虚、阳虚外寒。

3、 养生益寿者:养生益寿,冬至进补就是个很好的办法。

4、 防春夏病者:医学专家证明,冬天调养得好,春夏发病就少。

 

冬至养生食谱

冬至补一补,一年精气足!

羊肉炖萝卜

 

[配料]白萝卜500克,羊肉250克,姜、料酒、食盐适量。

[做法]白萝卜、羊肉洗净切块备用,锅内放入适量清水将羊肉入锅,开锅后5、6分钟捞出羊肉,水倒掉,重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐,炖至六成熟,将白萝卜入锅至熟。

[功效]益气补虚,温中暖下。对腰膝酸软,困倦乏力,肾虚阳痿,脾胃虚寒者更为适宜。

麻油拌菠菜


[配料]菠菜1斤,食盐、麻油适量。

[做法]菠菜洗净,开水焯熟,捞出入盘,加入适量食盐,淋上麻油即可。

[功效]通脉开胸,下气调中,止渴润燥。

花瑶竹酒

[配料]纯粮食原浆酒,秘制配方、健康鲜楠竹。

[做法] 精选纯粮食酒,配以中草药为基酒,再选用方圆百里无污染的楠竹与之共融。

[功效]舒筋活络、顺气活血、健胃消食等。

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